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Cómo conseguir retomar la actividad física después de las vacaciones

Cómo conseguir retomar la actividad física después de las vacaciones

Este profesional no sólo se encarga de tratar las lesiones, sino que nos ayuda a prevenirlas. Además, es muy importante realizarse reconocimientos médicos de forma periódica.

Muchas veces pensamos que tener un médico deportivo es sólo cosa de deportistas profesionales, de los futbolistas o atletas que vemos por televisión cuando van a realizarse los habituales chequeos o cuando sufren alguna lesión y vemos por los medios de comunicación cómo les atienden.

Pero, si practicamos habitualmente deporte, también es imprescindible realizarse reconocimientos médicos periódicamente. Además, contar con un médico deportivo nos ayudará, no sólo a tratar y curar más rápidamente las futuras lesiones que puedan surgir, sino también a prevenirlas.

Ejercicios para mantenerte en forma en verano (aunque estés fuera de vacaciones)

Ejercicios para mantenerte en forma en verano (aunque estés fuera de vacaciones)

Este profesional no sólo se encarga de tratar las lesiones, sino que nos ayuda a prevenirlas. Además, es muy importante realizarse reconocimientos médicos de forma periódica.

Muchas veces pensamos que tener un médico deportivo es sólo cosa de deportistas profesionales, de los futbolistas o atletas que vemos por televisión cuando van a realizarse los habituales chequeos o cuando sufren alguna lesión y vemos por los medios de comunicación cómo les atienden.

Pero, si practicamos habitualmente deporte, también es imprescindible realizarse reconocimientos médicos periódicamente. Además, contar con un médico deportivo nos ayudará, no sólo a tratar y curar más rápidamente las futuras lesiones que puedan surgir, sino también a prevenirlas.

NUESTROS PRECIOS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL

Entrenamiento Personal Individual

Con tu entrenador personal

2 días/semana: 300€/mes

3 días/semana: 440€/mes

4 días/semana: 540 €/mes

Entrenador Personal para Parejas

Con un entrenador personal

2 días/semana: 400€/mes

3días/semana: 550€/mes

4días/semana: 690€/més

Ventajas para familias

Comparte entrenador personal.

A partir del segundo miembro de la familia con entrenamiento por separado, se aplicará una bonificación del 10% en la cuota de todos ellos.

"Llevo con mi entrenador personal (Antonio) desde hace más de 2 años y estoy encantado. Empecé a ir porque tenía dolores de espalda y además quería perder un poco de peso. Nos centramos en solucionar ambas cosas y al poco tiempo el dolor fue desapareciendo paulatinamente, conforme mejoraba mi tono muscular. He perdido los 7 kilos que me sobraban y con casi 50 años me encuentro mejor que cuando tenía 35! El sistema de entrenamiento personalizado me parece muy ameno y el tiempo se me pasa volando. Añado que soy el típico que (hasta ahora) odiaba los gimnasios! "

José D.

Empresario

"Yo siempre he sido muy deportista pero por mi trabajo paso muchas horas de pie y con una mala postura para la espalda. Buscaba una actividad física semanal pero no tengo casi tiempo libre así que cuando me hablaron de este sistema de entrenamiento con tu propio entrenador personal me pareció una muy buena forma de aprovechar al máximo el tiempo. Llevo más de 1 año y creo que seguiré muchos más!

Patricia G.

Médico

Centro de entrenamiento de 10! Gracias al trabajo de todo el equipo Inertial, he mejorado en salud, física y psíquicamente. Detrás de este centro hay personas profesionales que se centran y cuidan de ti dando el 100% de su talento. Aún cuando estás desanimado, ellos consiguen sacarte una sonrisa y hacerte entrenar para obtener el mejor resultado de ti mismo. Sin duda el mejor sitio de Valencia donde poder sacar la mejor versión de uno mismo.

Esther Campos Avatar Esther Campos

El mejor centro de entrenamiento físico personalizado. Instalaciones inmejorables, destaca la limpieza, equipamiento, situación, instalaciones cuidadas al detalle. Entrenadores verdaderamente profesionales y con un trato excepcional trabajando día a día para conseguir tus objetivos lo que hace que el entrenamiento sea divertido y motivador. Calidad/precio estupendo. Llevo 9 meses entrenando con ellos y estoy más que satisfecha con los resultados y evolución de mi estado físico. Desde luego si estás buscando mejorar tu estado físico a todos los niveles, no dejes de contactar con este centro.

azucena cabeza Avatar azucena cabeza

Centro de entrenamiento personal en pleno centro de Valencia. El trato es exquisito y estoy muy satisfecho con la mejora en mi rendimiento que he conseguido junto a ellos. Aparte de eso, las instalaciones y el material son inmejorables. Sin duda los ingredientes perfectos si estás buscando un centro de entrenamiento con atención totalmente personalizada.

Pablo J Avatar Pablo J

inertial: entrenadores personales (valencia)

Más sanos. Más en forma. Más felices.

INERTIAL: entrenadores personales

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Horario

Lunes a Viernes: 7 am - 10 pm

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En Inertial nos encanta recibir visitas!
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